现代人流行上健身房运动,在空间狭隘的城市中生活,总觉得自己像是养在笼子里的饲料鸡。而健身中心可以针对自己的需要来设计课程,对症下药,非常有效率,你会最先使用哪一种器材,来锻炼自己的身材?
哑铃 划船机 跑步机 腰臀震动带